Octubre - Mes Conciencia Cáncer de los Senos

La lucha contra el cáncer está lejos de terminarse. Durante el año 2001 en el estado de Colorado (USA) se diagnosticaron 2,100 casos de cáncer en los senos en mujeres y 400 de ellas perderán sus vidas a está enfermedad.

Todas las mujeres están a riesgo de contraer el cáncer en los senos. Animemos a todas las mujeres a que practiquen buena salud de los senos pero no solamente durante octubre, el Mes de Conciencia del Cáncer en los Senos, pero todo el año.

¡Los mamogramas salvan vidas! Si se detecta en sus estados principales el cancer de los senos es curable, y un mamograma es la mejor herramienta disponible para su temprana detección.

¿Cómo puedo detectar el cáncer de seno temprano?

Usted debe revisarse los senos cada mes, comenzando a los 20 años de edad. Durante esta edad temprana, cualquier abultamiento pequeño, probablemente son glándulas y conductos mamarios normales. Con el tiempo, usted se acostumbrará a saber cómo se sienten sus senos normalmente; de modo tal, que podrá detectar si le aparece un nuevo abultamiento.

Examínese los senos unos pocos días después de que le pasa el período menstrual; cuando sus senos no están tan sensibles. Si a usted no le viene el período, o si le viene a diferentes tiempos, examínese los senos al mismo tiempo cada mes.

Un mamograma es la forma más eficiente para detectar el cáncer de seno temprano; hasta dos años antes de que el abultamiento sea lo suficientemente grande para sentirse. Un mamograma es un tipo de radiografía especial de sus senos. La cantidad de radiación emitida por los rayos X de esta radiografía es muy pequeña y no hace daño.

Los mamogramas detectan el cáncer pues el cáncer es más denso —es decir más grueso— que la parte normal del seno. Un radiólogo mirará la radiografía para ver si muestra señas de cáncer o de otros problemas de los senos.

¿Cómo chequeo si tengo abultamientos?

Comience parándose frente a un espejo. Mírese los senos con los brazos a los lados, con los brazos levantados por detrás de la cabeza y con los brazos sobre las caderas y los músculos de su pecho flexionados.

Luego, acuéstese con una almohada por debajo de su hombro izquierdo. Coloque su mano izquierda detrás de su cabeza y palpe su seno izquierdo con las yemas de los tres dedos centrales de la mano derecha. Comience por el borde externo y siga hacia adentro del seno con movimientos circulares pequeños, acercándose cada vez más al pezón con cada vuelta. Después de terminar de examinarse el seno, exprima suavemente el pezón y fíjese a ver si le sale alguna secreción del mismo.

Haga lo mismo con el seno derecho con una almohada por debajo del hombro derecho.

Asegúrese de incluir hacia arriba el área que llega hasta la clavícula y hacia afuera el área de la axila. Usted tiene ganglios linfáticos en esta área. El cáncer puede expandirse al tejido de los ganglios linfáticos.

Cambios en sus senos que debe buscar

• Cualquier abultamiento nuevo; éste puede no ser doloroso o sensible a la palpación
• Un engrosamiento inusual de sus senos
• Una secreción pegajosa o sanguinolenta que sale de los pezones
• Cualquier cambio en la piel de sus pezones o de sus senos tal como de fruncimiento o de formación de hoyuelos
• Un aumento inusual en el tamaño de un seno
• Un seno inusualmente más bajo que el otro.
  

Fuente: http://www.cancer.gov/espanol/tipos/necesita-saber/seno